如何给偏食宝宝补偏

如何给偏食宝宝补偏

　　 其实,像欣欣妈妈这样每天为“偏食宝宝”苦恼的妈妈大有人在；餐桌大战已经成为家有宝宝的中国家庭每天上演的“保留节目”,可是你知道吗?据调查,目前我国1-7岁宝宝中有偏食行为的数量高达%,在大家已经习以为常的宝宝偏食行为背后是否有什么新的研究发现是广大家长所不知道的?宝宝偏食到底是不是可以听之任之?偏食会不会隐藏健康隐患?日前,在2009年第13届亚太儿科会议暨第3届亚太护理会议(胎儿头围偏小吃什么)上,惠氏特别邀与会专家美国儿童饮食行为研究专家苏珊·约翰逊博士和中国儿童与青少年保健专家盛晓阳教授为偏食宝宝提出指导性的“补偏”计划。

　　 宝宝先天偏爱“眼熟”食物,而妈妈后天的“偏”养也给宝宝偏食起了推波助澜的作用。国内儿科营养学专家、上海交通大学医学院附属新华医院儿童与青少年保健科主任医师盛晓阳教授坦言:“就是因为很多妈妈后天对宝宝的溺爱,加重了宝宝偏食的状况。”

　　 1-7岁为宝宝偏食好发期,也正值生长发育的黄金阶段。由此所引发的一系列“显性危害”和“隐性危害”不容再被忽视。

　　 偏食宝宝营养摄入不充足、不均衡,易出现生长发育等各种显性问题。如体重不易达标,低体重发生率是非偏食者的2倍以上；智力发育也会明显“扯后腿”,研究发现,偏食宝宝要比正常宝宝的智力发育指数低14分。偏食宝宝因为饮食不全面,不能很好地从饮食中获取营养来提高免疫力,经常抵抗力不如人。

　　 “隐性危害”是指某些偏食宝宝,因偏食行为造成了营养素的摄入量不够,以及更为普遍和严重的“营养摄入不均衡”问题。妈妈们可能不知道,各类食物在宝宝的性格发展中也扮演着重要角色,营养不良的宝宝更容易出现极端性格等。另外家长的过度施压可能导致亲子关系紧张等隐性问题。